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发现1例确诊!年仅14岁!
在很多人的认知里
像糖尿病、脂肪肝、痛风、高血脂、高尿酸等
慢性病是成年人
尤其是中年以上人群才会得的疾病
现如今
随着生活水平的提高
这些慢性病逐渐开始
“侵扰”年轻人
甚至是未成年人
浙江绍兴一14岁男孩
患上2型糖尿病
看着不胖
也会得糖尿病、脂肪肝?
专家提醒:
慢性病不是成年人的“专利”
近年来,像俊俊这样小小年纪就患上糖尿病、脂肪肝、高血脂、高尿酸甚至痛风等慢性病的患儿越来越多,慢性病低龄化趋势十分明显。
“不健康的身体与不健康的生活方式有密切关系。”汤医生说,现在,不少家长存在一个误区,他们认为孩子能吃是福,尤其是青少年发育期更应该多补。“不少青少年也由于这些饮食方面的误区,而患上糖尿病、脂肪肝等。”
如何有效预防这些慢性病呢?
汤医生表示,首先就是要培养健康、合理的饮食习惯,三餐要合理,规律进餐,饮食也要多样化,要合理搭配主食、蛋白质、膳食纤维、水果,注意营养均衡,少吃零食、少喝最好不喝含糖饮料等。
儿童、青少年应积极参加体育锻炼,并尽量增加户外活动时间,这对于增强呼吸系统功能、增强心脏活力、提高机体各组织器官功能、促进生长和发育都有好处。
汤医生还特别提醒家长,如果孩子存在平时爱吃甜食及油炸食品、爱喝饮料、体型肥胖;妈妈在怀孕期间有糖尿病;爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等有糖尿病病史等情况,在体检时建议监测血糖、血脂、尿酸。
假日到来,大家要注意饮食健康噢!
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